يبدو أن الاختناقات المرورية لها تأثيرات أكبر من التأخير عن العمل، وإذا كنت ممن يعلق لساعات في الازدحام، ورأيت تأثيرات تطال دماغك وإدراكك، فلا تتفاجأ. وأظهرت دراسة جديدة أن استنشاق عوادم المحركات

أصبحت البذلات البيضاء المنتفخة الكبيرة التي ارتداها رائد الفضاء نيل #آرمسترونغ وزملاؤه في رحلتهم إلى سطح القمر ضمن برنامج "أبولو" قبل نصف قرن تصميماً عتيقاً، إذ تحتاج ملابس رواد الفضاء العصرية إلى

كثيرًا ما ترتبط المشروبات الشتوية بكميات هائلة من الدهون والسكريات بذريعة أنها المكونات القادرة على تعزيز الشعور بالدفء في الجسم خلال الأيام الباردة، إذ قد يتم تحضير مشروبات الشتاء الساخنة بتوابل

في حادثة زواج غريبة، قررت إحدى الفتيات الزواج من نفسها بعد أن سئمت من الرجال على حد قولها، حيث ظهرت بفستان أبيض تصورت فيه على مرآة المنزل، باعتبار أنه فستان الزفاف الخاص بها. تزوجت وتطلقت بعد 48 ساعة

تنخفض مستويات الطاقة لدى الصائمين خلال شهر رمضان، بسبب التغيير في مواعيد الطعام والشراب والنوم، و إدخال عادات غذائية خاطئة على النظام اليومي. يشارك المدربDaniel Wells النصائح التي يجب اتباعها عند

نشرت شبكة "سي أن بي سي" الأمريكية، مقالا لخبيرة التغذية في جامعة "هارفارد"، أوما نايدو، تحدثت فيه عن طريقة الحفاظ على نظام غذائي متوازن، مؤكدة أن ذلك يساعد في الحصول على جميع الفيتامينات الصحيحة

كشفت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، أن عدم ممارسة الرياضة والنشاط البدني تؤدي إلى 10 آلاف حالة وفاة مبكرة سنويا في دول الاتحاد الأوروبي. وأشارت المنظمة بحسب وكالة الأنباء الألمانية إلى أن سكان

يلجأ الكثيرون إلى تربية الحيوانات الأيفة في المنزل لما لها من تأثير إيجابي على الجانب النفسي بوجودها في المنزل، إذ تقيك من الشعور بالوحدة، وتعمل على رفع مستوى الدوبامين المسؤول عن السعادة. وبالحديث عن

عب التغذية السليمة المتوازنة دورا مهما في الحفاظ على بشرة صحية نضرة. وينصح موقع "هيلث لاين" الطبي بهذه الأطعمة التي لها تأثير إيجابي على البشرة وفق دراسات وأبحاث طبية: الأفوكادو تتميز الأفوكادو بأنها

عند البدء بممارسة الرياضة تحرق العضلات أولاً الغليكوجين المخزن للحصول على الطاقة، وبعد مرور حوالي 30 إلى 60 دقيقة من التمارين الهوائية يبدأ جسم الإنسان في حرق الدهون المخزنة بشكلٍ أساسي. في حال ممارسة