ذكرت مجلة طبية بريطانية نقلا عن بحث أجراه علماء أميركيون تأثير الصوم المتقطع على صحة الإنسان، وهو النظام الذي يتبعه الكثيرون رغبة في خفض أوزانهم. وأشارت مجلة "نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين" إلى أن

قد يواجه بعض الأشخاص مشاكل في الخلود للنوم ليلاً، وتقدم مجلة فرويندين بعض النصائح للحصول على نوم هادئ ومريح لاستعادة طاقة الجسم والعودة للعمل في كامل النشاط. وتتمثل تلك النصائح في 3 نقاط بسيطة وثمينة

قال لاعب يوفنتوس الإيطالي، كريستيانو رونالدو، إنه ينوي اعتزال اللعب حينما يجبره جسده على ذلك، مشيرا إلى رغبته في إكمال دراسته والعمل في هوليوود كممثل سينمائي. جاءت تصريحات النجم البرتغالي في ندوة تحت

من بين 5 قتلى في حادث تحطم طائرة صغيرة بولاية لويزيانا الأميركية، السبت، كانت الصحفية والمذيعة الرياضية الشهيرة كارلي ماكورد، التي توفيت عن عمر 30 عاما. وقال ستيفن إنسمينجر زوج الصحفية الراحلة، إن

حقق مانشستر يونايتد فوزا ثمينا على مضيفه بيرنلي 2-صفر، السبت، ضمن المرحلة 20 من الدوري الإنجليزي الممتاز، وارتقى موقتا إلى المركز الخامس. ورفع يونايتد رصيده إلى 31 نقطة بعد تحقيقه فوزه الثامن هذا

يتمتع الحديد بفوائد صحية عديدة، لذا ينبغي مواجهة نقصه بالجسم على وجه السرعة من خلال التغذية الصحية، مع مراعاة عدم تناول مكملات الحديد إلا تحت إشراف الطبيب لتجنب العواقب الوخيمة، التي قد تترتب على ذلك

جريمة قتل مزدوجة في الشارع، راحت ضحيتها امرأتان إحداهما مسنة يزيد عمرها على 70 عاما، كانت حدثا هز بريطانيا مؤخرا، حسبما أفادت شبكة "سكاي نيوز". وقال المصدر إن ساندي سيغريف (76 عاما) هبت لمساعدة امراة

بعد مفاوضات سرية وسريعة، تلقى ليفربول الإنجليزي ردا من نجم خط وسط ريال مدريد الإسباني ومنتخب البرازيل كاسيميرو، برفض الانضمام إلى بطل أوروبا خلال الصيف المقبل. وقال موقع "الديسماركي" الرياضي الإسباني،

ينظر مراقبون للعام المشرف على الانتهاء 2019، بانه العام الأسوأ بالعلاقة بين عمان وتل أبيب، فلم يكد يمض شهر خلال السنة دون وجود وتولد أزمة تزيد من حالة الفتور والبرود بالعلاقة. ويمكن اعتبار شهر كانون

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميا، حتى أنه يساعد على إنقاص الوزن، بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه. علاج للتوتر يحتوي التمر على الكثير من فيتامين (ب6)،