المشي صفاء للذهن وصحة للجسد، وهي رياضة لا تحتاج إلى معدات، ويمكن ممارستها في كل مكان، فأيهما أفضل المشي السريع أم البطيء؟ وكم يحتاج الإنسان من المشي يوميا؟ فوائد المشي ماذا يحدث للجسم عند المشي يوميا؟

خسر الأدب العالمي وجها من وجوهه برحيل الكاتب الشهير، ميلان كونديرا، بعد معاناة طويلة مع المرض. وغيّب الموت الكاتب الفرنسي التشيكي كونديرا، مؤلف "كائن لا تُحتمل خفّته" بعد ظهر الثلاثاء عن 94 عاما في

وسعت شركة غوغل، الخميس الماضي، برنامج "بارد" للذكاء الاصطناعي المُنافس لـ"تشات جي بي تي"، وأطلقته في نحو خمسين بلداً بينها البرازيل ودول الاتحاد الأوروبي، بعدما كانت تجنّبت ذلك لأسباب تنظيمية. و"بات

ذكرت مصادر صحفية، السبت أن نادي الأهلي السعودي لكرة القدم توصل إلى اتفاق نهائي مع الدولي الجزائري ‎رياض محرز نجم نادي مانشستر سيتي الإنجليزي. وقالت صحيفة الرياضية السعودية (الرياضية_عاجل) عبر حسابها

وقع النجم الأرجنتيني بطل العالم ليونيل ميسي رسمياً عقداً مع إنتر ميامي يربطه بنادي الدوري الأمريكي "أم أل أس" لكرة القدم حتى 2025، وفق ما أعلن فريقه الجديد السبت. وقال ميسي: "أنا متحمس جداً لبدء هذه

قال خوان لابورتا، رئيس نادي برشلونة الإسباني لكرة القدم، إن لديه مجموعة أفضل من ريال مدريد، مشيرا إلى أن النادي الكتالوني سيواصل الهيمنة على الليغا. وأوضح لابورتا في تصريحات نقلتها صحيفة "سبورت"

خرج حارس المرمى الدولي الهولندي السابق إدوين فان در سار من دائرة الخطر التي تهدد حياته، لكنه لا يزال في العناية المركزة بالمستشفى بعد إصابته بنزف في المخ، بحسب ما أعلن فريقه السابق أياكس أمستردام أمس

توصل العلماء إلى أن بعض التمارين الرياضية المحددة، يمكنها أن تقي من مرض ألزهايمر، أو على الأقل تأخير ظهور الأعراض المرتبطة بالتقدم بالعمر. وبحسب ما ترجمته "عربي21"، فإن دراسة جديدة قالت، بحسب ما نشرت

ذكرت تقارير إعلامية إيطالية أن نادي يوفنتوس الإيطالي يرغب في ضم النجم المغربي الشاب عبد الصمد الزلزولي لاعب فريق برشلونة الإسباني. وكشف موقع "توتو ميركاتو" (Tuttomercato) أن فريق "السيدة العجوز" تواصل

توج النادي الأهلي بلقب الدوري المصري الممتاز لكرة القدم رسميا اليوم الاثنين، مستفيدا من خسارة ملاحقه المباشر بيراميدز أمام مضيفه سيراميكا كليوباترا 1 /2 في المرحلة الثالثة والثلاثين. ويتصدر الأهلي