تروي خبيرة التنمية الذاتية أنتونيا بيمش تجربتها مع الإرهاق النفسي والاحتراق النفسي في السادسة والعشرين من عمرها، قائلة إن الإرهاق ليس مجرد تعب جسدي، بل نتيجة تراكم ضغوط جسدية وذهنية وعاطفية عندما

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس أن تغيّر أنماط القيادة لدى كبار السن قد يكون من أوائل علامات التدهور الإدراكي والخرف، بما في ذلك مرض الزهايمر. وأكد الفريق أن

أظهرت دراسة سريرية كبرى، في جامعة موناش، أن تناول مكمل زيت السمك يومياً يقلل بشكل ملحوظ من حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة لدى من يخضعون لغسيل الكلى بسبب الفشل الكلوي. ومن خلال متابعة 1228

مع اقتراب موسم التسوق الاحتفالي، يواجه كثيرون صعوبة في اختيار هدايا مناسبة لأحبائهم. يقدم خبراء التسوق الشخصي نصائح تساعد على اختيار هدايا تُسعد المستلمين وتخفف من ضغوط الشراء المفاجئ، بحسب تقرير

هل تبحث عن طريقة جديدة لكسر رتابة التمارين اليومية وتنشيط روتين لياقتك البدنية؟ قد يكون المشي للخلف هو الخيار المفاجئ الذي تحتاجه. ورغم أن المشي السريع إلى الأمام يظل من أكثر الأنشطة فائدة للصحة، لما

في خطوة وُصفت بأنها الأضخم في تاريخ البث الترفيهي، أعلنت شركة نتفليكس توصلها إلى اتفاق نهائي لشراء وحدات الأفلام والبث التابعة لــ Warner Bros Discovery، بما فيها HBO، مقابل 72 مليار دولار، في صفقة

بالنسبة لبعض العائلات، لا تأتي فرحة انتظار مولود جديد خالية من القلق، إذ يولد نحو 3 % من الأطفال في الولايات المتحدة سنوياً بعيوب خَلقية، أي ما يعادل طفلاً واحداً من كل 33 مولوداً تقريباً. ورغم أن هذا

تواجه شركتا التجزئة الإلكترونية الصينيتان "شي إن" و"تيمو" ضغوطاً متزايدة في الولايات المتحدة، بعد أن طالب سياسيان بارزان بإجراء تحقيقات شاملة حول ممارساتهما التجارية، تشمل مزاعم العمل القسري وسرقة

استكشفت دراسة بحثية جديدة كيفية تأثير التوتر على تساقط الشعر، وكيف يكون لاستجابة الجسم للتوتر عواقب طويلة المدى على فروة الرأس. ووجدت الباحثة يا تشيه هسو، أستاذة الخلايا الجذعية وعلم الأحياء التجديدي،

حذّرت أخصائية التغذية نور الراميني من مخاطر الاعتماد على منتجات التخسيس الشعبية المنتشرة في الأسواق، مؤكدة أنها قد تتسبب في أضرار صحية خطيرة على المدى القريب والبعيد، وذلك خلال مداخلة هاتفية لها في