عند البدء بممارسة الرياضة تحرق العضلات أولاً الغليكوجين المخزن للحصول على الطاقة، وبعد مرور حوالي 30 إلى 60 دقيقة من التمارين الهوائية يبدأ جسم الإنسان في حرق الدهون المخزنة بشكلٍ أساسي. في حال ممارسة

قال رئيس ديوان الخدمة المدنية سامح الناصر، إن مؤشرات مخزون طلبات التوظيف لدى الديوان "تدق ناقوس الخطر"، وتشير إلى "اتساع الفجوة" بين مخرجات التعليم العالي وحاجات سوق العمل. وأضاف، في مؤتمر صحفي

قبل فترة أعلنت مجموعة قنوات "أم بي سي" السعودية عرض مسلسل تاريخي يتحدث عن شخصية معاوية بن أبي سفيانفي شهر رمضان القادم. وما إن عرضت القناة السعودية إعلانا مقتضباعن المسلسل، حتى انبرى كثيرون عبر مواقع

قدمت الولايات المتحدة أكثر من 2.4 مليار دولار لدعم اللاجئين والمجتمعات المضيفة في الأردن منذ عام 2012، لتكون المانح الدولي الرئيسي للبرامج الإنسانية في الأردن، بحسب وزارة الخارجية الأميركية التي أكدت

تعتبر الولايات المتحدة أن عودة اللاجئين السوريين لبلادهم تواجه مخاطر وصعوبات، وتشيد بموقف الأردن الذي يوفر لهم الحماية ولا يُجبرهم على العودة. وقالت وكيلة وزارة الخارجية الأميركية للأمن المدني

توفي شخص وأصيب 3 آخرين بحادث تصادم بين مركبتين في منطقة البيادر بالعاصمة عمان. وأفاد التقرير المروي عبر إذاعة الأمن العام الأربعاء، إن كوادر الدفاع المدني هرعت مساء أمس إلى مكان الحادث على طريق الظهير

صدرت الإرادة الملكية السامية بالموافقة على مشروع قانون الموازنة العامة لسنة 2023. وصدرت الارادة الملكية في الجريدة الرسمية بالعدد " 5846" الأربعاء وبمقتضى المادة "31" من الدستور بالمصادقة على قانون

ارتفعت أسعار الذهب في السوق المحلي اليوم الاربعاء، 50 قرشا، بحسب التسعيرة الصادرة عن النقابة العامة لأصحاب محال تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات. وبلغ سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر طلبا من قبل الأردنيين

تسجل درجات الحرارة العظمى، اليوم الأربعاء، أعلى من المعدلات الاعتيادية بنحو 7-8 درجات مئوية، وتكون الأجواء معتدلة الحرارة في أغلب مناطق المملكة، ودافئة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح

دعا نشاط الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية لتعزيز المجتمع المدني والأنظمة الإعلامية ( صوت)، الذي تنفذه إنترنيوز وشركاؤها، خبراء المجتمع المدني الأردني والقيادات الحكومية- بما في ذلك وكيل وزارة